第16章 追星第16天（第3/7页）

“一块也不行，一口都不行。”方森双手打叉，“从今天开始，你的三餐饮食要严格控制，只能按照减脂食谱吃东西。放心，我会保证每日营养的正常摄入。”

说完这话，方安就从厨房里端出来一盘沙拉。

“这就是你的午餐了。”方安说。

方嘉几乎要跳起来：“我还在长身体，你们就让我吃草？”

“不是吃草。”

方安拨开生菜叶子给她看：“这里有糙米饭，有水煮鸡胸肉，有水煮蛋，有小番茄，有西兰花、胡萝卜、紫甘蓝和黄瓜丝，还有几颗腰果。如果你吃不惯生的生菜，我帮你煮熟，但仅限水煮，不会加任何调料，这样才健康。”

碳水，蛋白质，脂肪，维生素都有了，从营养学的角度来说，这的确是相当丰盛、搭配均衡的一餐。

“吃吧。”方森对她说，“不够的话，厨房还有几根黄瓜。那玩意热量低，你想吃多少都可以，吃到撑都行。”

正好，她刚断食一天，本来就不能吃油腻的东西。

方嘉：……

她看着这盘绿油油的沙拉，再看看餐桌上冒着香气的炸鸡，身体本能地吞咽口水。

不怪她没定力，实在是刚被突破心理防线，加上高油高糖的食物太能勾起人的食欲了……

“真人秀体验从现在就开始了吗？”她无力地问。

“想什么呢，当然没有啊。”

方森告诉她一个更残酷的事实：“如果想出道，这只是你每天都要坚持的日常饮食。而且我需要点准备时间，体验从明天才开始。”

这才哪到哪啊，考验还在后面呢。

什么，这玩意是日常？

想到每天都只能吃这些，方嘉真想当场晕倒。

“想吃炸鸡啊？”方森还拿起鸡翅靠近她的鼻子，“练习生不能吃，但开学后乖乖去上课的普通高中生可以吃。”

方嘉哼了声，转过头去：“我不吃！你也太小瞧我了吧！”

她接过方安手中的沙拉，本来想带回房间吃，却被方森按着坐在椅子上，她的对面还有一部放在支架上，正在录视频的手机。

“坐下吃。”方森说，“从今天开始，你要习惯在镜头前吃东西，要注意吃相哦。”

“如果吃东西的动作不好看，会被截成表情包的，你不想以这种方式被观众记住吧？”

想到这种可能性，方嘉不禁抖了抖。

她真的好饿，在饿极了的情况下，即使是寡淡的水煮鸡胸肉也没那么难吃，但偏偏有两个人在旁边吃炸鸡！还吃得那么香！

袁林还切开了蛋糕，这是她最喜欢的草莓奶皮子蛋糕。

酸甜可口的草莓点缀在奶油上，顶部还有层焦糖布蕾；中间是巧克力戚风蛋糕胚，混合着新鲜草莓夹心，奶冻夹心，还有一层厚厚的奶皮子……

袁林切蛋糕的手很稳，切面非常漂亮，他把最大，最红的草莓夹起来放在这块蛋糕上，又推到她的面前。

方嘉都差点伸手去拿叉子了，袁林又将它拿走。

“差点忘了，当爱豆的人不能吃这些，这热量太高了。”

他遗憾地说：“其实吃点草莓是可以的……但很可惜，这些草莓上面都沾了奶油。”

方嘉的心情跟着他的话大起大落，还要眼睁睁地看着袁林把这块蛋糕递给方森，两个人对视时，眼神都能拉丝了。

什么意思，他们倒是比蛋糕还甜了，她就只是他们play的一环吗？

她气得大叫：“我（bi——），你们这对不要脸的臭……”

“停停停。”方森做出噤声手势，“你不要忘了，你前面是摄像机。你竟然在节目里说脏话！你马上就要上热搜了，知不知道会有多少人骂你吗？”

糟糕，大意了！

方嘉赶紧捂住嘴巴，什么话都不敢说了。她又看了眼厨房，妈妈刚才应该没听到。

呼，幸好被老姐及时打断……她差点就无意中当告状精了。

她低头吃草，感觉本来就苦的生菜叶子，因为她的命而显得更苦了。

她很想大口咀嚼泄愤，赶紧吃完这盘草回房间去，但想到对面正在录像的手机，她又只能矫情的、做作的小口进食，嘴巴都没怎么张开过。

天哪，吃个东西也太累了！这日子是人过的吗？

方嘉刚想抱怨，一抬头，又立刻切换成僵硬的微笑。

表情管理，表情管理……方嘉坚信，自己是天生要当爱豆的人，这点小困难，她能克服！

六月黄出锅时，方嘉恰好吃完盘子里的东西。

她肚子里已经有饱腹感了，但她的视线还是被螃蟹炒年糕吸引。对她来说，这种从小吃到大的菜，因为太熟悉它的味道，所以光用看的，舌尖仿佛就能尝到……

方嘉一狠心，一咬牙，直接冲回房间里去了，看来是打算眼不见为净。