第74章 第74章减肥，太难了（第3/4页）

为帮林子君减肥，顾云舟给她制定了减脂餐，每一顿写得非常详细，包括蛋白质、膳食纤维、优质脂肪……

无肉不欢的林子君看到里面有鸡有虾还有牛肉，很满意，问：“这个减脂餐是饭前吃还是饭后吃呀？”

顾云舟用钢笔点她的脑袋，轻笑出声：“当饭吃。”

“啊？当饭吃是不是有点太过分了，”林子君浑身写满了抗拒，并反驳道：“不吃饱哪有力气减肥？”

“还想瘦到一百斤吗？”顾云舟板着脸，故作严肃。

林子君咬牙点头，“只要能瘦到一百斤，你让我吃屎都行。”

“不吃屎，我们吃减脂餐。”顾云舟说到做到，家里人吃钱春花做的饭菜，他另外做两份减脂餐，陪林子君一块吃。

第一天新鲜劲儿上，林子君觉得减脂餐也挺好吃，清淡可口。

第二天再吃也还行吧，就是不够味儿，要是放点老干妈就好了。

第三天味同嚼蜡，她像是一头牛在啃草，顿感活着没意思。

晚饭后，瘫在沙发里长吁短叹，钱春花洗了碗出来，看闺女蔫了吧唧，过去问：“都吃三天了，应该瘦了不少吧？”

一提这茬，林子君更没精神，“还是一百零五。”

“啊？”钱春花往儿童房看一眼，女婿和小外孙在那边玩，小老太压着声音说，“是不是你不适合吃减脂餐？”

“不知道啊。”林子君心虚气短，没敢告诉她妈，减脂餐太容易饿了，她已经连续两个晚上半夜爬起来给自己煮泡面吃。

“要不试试运动减肥？每天早起半小时去小公园跑两圈，咱们小区好多小年轻在那边跑步。”

林子君眼睛一亮，从沙发上站起来，“择日不如撞日，现在就去公园跑步。”

“要不还是明天一早吧？”小老太根本拦不住，林子君已经一阵风刮进了主卧，几分钟后出来，换了身行头，运动服，高马尾，青春活力，和刚刚瘫在沙发上要死不活样简直判若两人。

“妈妈去哪里？”小时年从儿童房跑出来抱住妈妈的大腿。

林子君摸摸她的小脑袋，笑眯眯道：“妈妈要去跑步减肥，年年乖乖在家和爸爸玩。”

“只是跑步吗？”顾云舟一副已经看穿了的表情。

林子君故作镇定，反将一军：“顾老师，俩口子什么最重要？信任！”

“好好好，我的错。”媳妇大半夜爬起来偷吃泡面，顾云舟都知道，就是宠着罢了。

“不放心，我把年年一块带去总行了吧？”林子君抱起小时年回房间换衣服，和她同款的运动服，小卷发也扎成高马尾，简直就是迷你版的林子君，看得顾云舟心里柔软得不行。

坐到玄关的小凳子上换鞋子，小时年看到妈妈要给她穿跑步鞋，小脚丫子往回一躲，林子君抬头看她问：“怎么了？”

小时年和妈妈商量：“可以穿皮鞋吗？”

林子君耐心地讲道理，“不可以哦，跑步就穿跑步鞋，不然跑不快哦，妈妈也要穿跑步鞋。”

“妈妈也穿跑步鞋的话，谁来拉住我们呀？”小时年一脸担心。

“拉住我们干什么？我们又不是狗狗。”林子君没听明白。

“不拉住妈妈和年年，一直跑啊跑，腿腿会跑断哒。”小时年想想都害怕，打了个哆嗦。

林子君被闺女的童言无忌逗笑，“傻丫头，穿跑步鞋运动，我们的脚脚会更舒服，不是一直跑停不下来。”

她倒是希望有一双一穿上就可以自己跑步的鞋子，那样减肥就容易多了。

“可以停下来吗？那太好啦！”小时年这才放心地将两只脚丫子伸给妈妈。

给闺女换完鞋子，林子君也穿上跑步鞋，母女俩就手牵手地出门了。

都走没影了，顾云舟还站在门口张望，像送闺女出远门的老父亲，钱春花让他放心，林子君平时虽然没个正行，但作为母亲，关键时候还是拿得出手的。

“子君一直是个好妈妈，”顾云舟笑了笑，话一转跟丈母娘提及，“小公园巷子里新开了一家烧烤店。”

“我就说怎么这么积极，忍了三天终于忍不住了，”钱春花摇头，“算了，由她去吧，本来就不胖，也不知道减肥干什么？自虐吗？”

林子君一减肥，小老太正常吃个饭都觉得好有罪恶感。

忍不住在想，她是不是也该少吃点减减肥了？

顾云舟回屋拿了瓶水和两条汗巾，“大晚上就她们母女俩，我还是跟过去看看吧。”

反正闲着没事，钱春花也换鞋，“我跟你一块吧。”

两人先去小公园找了一圈，没看到林子君和小时年，就去了巷子里的烧烤摊，果不其然，在呢。

烧烤店面小，食客要么打包带走，要么坐巷口的小桌子，四五张简易方桌已经坐满，经过的路人穿梭其中，光线昏暗，人影婆娑，顾云舟和钱春花还是一眼锁定林子君和小时年。